旅行好きのみなさん、こんにちは！
ヨーロッパには、初めての女子一人旅でも安心して楽しめる魅力的な都市がたくさんあるとご存知でしたか？
ヨーロッパへの一人旅を検討している女性の方々のために、今回はおすすめスポットをまとめました！ 安全性、観光スポットの充実度、現地の人々の親切さなど。さまざまな点から、おすすめのヨーロッパの街を集めたので、旅行初心者必見です！
ぜひこの記事を参考に、旅行を計画してみてくださいね。
筆者はこれまで、30カ国を旅してきました。ヨーロッパには魅力的な国がたくさん♪ぜひみなさんにも、安全性に気をつけて楽しんで欲しいです！
ヨーロッパの安全性については、こちらもどうぞ↓
初心者おすすめ都市5選
プラハ（チェコ）｜おとぎ話のような魅惑の街
中央ヨーロッパの宝石とも呼ばれるプラハは、まるでおとぎ話の中に迷い込んだような美しい街並みが魅力です。カレル橋やプラハ城など、フォトジェニックなスポットが数多くあります。
プラハの魅力ポイント
- コンパクトな旧市街 – 徒歩で主要観光地を巡れる
- 比較的リーズナブルな物価 – 西ヨーロッパと比べてお得に旅行できる
- 治安の良さ – 観光地エリアは比較的安全
- 中世の雰囲気 – 歴史的建造物や石畳の道が魅力的
天文時計、聖ヴィート大聖堂、旧市街広場など、見どころが集中しているので効率よく観光できます。チェコビールやグラーシュなどの地元料理も、一人でも気軽に楽しめるのが嬉しいポイント！
余談ですが、わたしはベルリンに住んでいた頃、ホリデーで1ヶ月ほどプラハに滞在。そこで今の夫と出会いました！ 運命って不思議ですよね。あと、ビールが水より安いのは驚きました！
アムステルダム（オランダ）：運河と芸術の都市
運河に囲まれた美しい街並みと、世界的に有名な美術館が魅力のアムステルダム。自転車天国としても知られ、安全に街を探索できる環境が整っています。
アムステルダムの魅力ポイント
- 優れた公共交通機関 – トラムや地下鉄が発達しているので移動が簡単
- 英語が広く通じる – オランダ人の英語力は高く、コミュニケーションに困らない
- 文化施設の充実 – ゴッホ美術館やアンネ・フランクの家など見どころ満載
- 寛容な雰囲気 – 多様性を尊重する文化で一人旅の女性も受け入れられやすい
美しい運河沿いを散策したり、ボートツアーで水上から街を眺めたりするのもおすすめ。花の国オランダならではのチューリップシーズン（4-5月）には、近郊のキューケンホフ公園への小旅行も楽しめます。夜は明るい場所を歩くように注意すれば、比較的安全に過ごせます。
デュッセルドルフ（ドイツ）：近代的で洗練された街
ドイツ西部のデュッセルドルフは、ビジネス都市としての顔と芸術都市としての魅力を兼ね備えた、洗練された雰囲気の街です。整備された街並みと高い安全性が、初めての一人旅にも安心感をもたらします。
デュッセルドルフの魅力ポイント
- 清潔で整備された都市環境 – 安心して歩ける美しい街並み
- 便利な公共交通機関 – 路面電車やバスで簡単に移動
- 日本人にも馴染みやすい雰囲気 – ヨーロッパ最大級の日本人コミュニティがある
- ショッピングスポットの充実 – ケーニヒスアレーでのショッピングは女子旅の醍醐味
ライン川沿いのプロムナードでの散歩、アルトシュタット（旧市街）でのドイツビール体験、メディアハーフェンのモダンな建築見学など、バラエティ豊かな楽しみ方ができます。また、デュッセルドルフは他のドイツ都市やヨーロッパ各地へのアクセスも良いので、拠点として利用するのもおすすめです。
デュッセルドルフから2時間くらいの街に1年ほど住んでいました。日本食が恋しくなると、迷わずデュッセルドルフへ！ドイツ在住日本人の心の拠り所的な存在でした。
パルマ・デ・マヨルカ（スペイン）：地中海の楽園
スペインのバレアレス諸島の中心、マヨルカ島の首都パルマは、美しいビーチと歴史的な街並みが共存する魅力的な観光地です。治安が良く、女性の一人旅でも安心して楽しめます。
パルマ・デ・マヨルカの魅力ポイント
- 年間を通じた温暖な気候 – 冬でも比較的温かく、過ごしやすい
- 美しいビーチへのアクセスの良さ – 都市と自然の両方を楽しめる
- 歴史的な建造物の数々 – ゴシック様式のパルマ大聖堂など見どころ満載
- 地中海料理の豊かさ – 新鮮なシーフードや地元の料理を満喫できる
旧市街の石畳の路地を散策したり、カテドラルから見える美しい海の景色を眺めたり、のんびりとビーチでリラックスしたり。さまざまな楽しみ方ができます。島内の移動も公共交通機関が発達しているので、レンタカーがなくても観光スポットを巡ることができます。
わたしも去年行きましたが、また行きたいと思う魅力的な場所。前回は出張だったので、次回はのんびりと観光地を巡りたいなと思いました。
ブダペスト（ハンガリー）：東欧の隠れた宝石
ドナウ川を挟んで広がるブダペストは、「ドナウの真珠」と呼ばれる美しい都市。温泉大国ハンガリーの首都として、観光と癒しの両方を楽しめる場所です。
ブダペストの魅力ポイント
- 温泉文化の豊かさ – セーチェニ温泉など歴史ある温泉施設で癒される
- 美しい建築物の数々 – 国会議事堂やブダ城などの壮麗な建築
- リーズナブルな物価 – 西ヨーロッパと比べて格段にお得に旅行できる
- 夜景の美しさ – ドナウ川沿いのライトアップは世界遺産にも登録
市内はトラムや地下鉄で簡単に移動でき、主要観光地はコンパクトにまとまっています。各国の一人旅行者も多く訪れるため、旅行者向けのホステルやツアーも充実。特に女性限定の温泉日（曜日によって異なる）を利用すれば、リラックスした時間を過ごせます。
ノマド時代に一人で訪れました。WIFIが使えるかわいいカフェが多く、ノマドワーカーたちには穴場かもしれません。物価も比較的安くて、過ごしやすかったです。そしてとにかく、美しい！ 夜景も必見です。
女子一人旅を成功させるための5つのポイント
- 事前リサーチは念入りに：行き先の治安情報、公共交通機関の利用方法、緊急連絡先などを調べておきましょう。
- 持ち物は最小限に：大きな荷物は移動の際に負担になります。機能性重視のパッキングを心がけましょう。
- 宿泊先は安全第一：女性専用フロアのあるホテルや、レビューの良いホステルの女性専用ドミトリーなどを選びましょう。
- 現地の緊急連絡先を把握：日本大使館の連絡先や現地の緊急電話番号を控えておきましょう。
- スマホのバッテリー対策：モバイルバッテリーは必須アイテムです。地図アプリや翻訳アプリを使う機会が多いので、充電切れには注意しましょう。
最低限の英会話は、できるようにしておきたい！ そう思う人も少ないはず。その場合は以下の記事を参考にしてくださいね！
ヨーロッパ女子一人旅：素敵な思い出づくりのために
いかがでしたか？ヨーロッパの女子一人旅は、計画さえしっかり立てれば、とても素晴らしい経験になりますよ。自分のペースで街を探索し、地元の人々と交流し、自分だけの思い出を作りましょう。勇気を出して一歩踏み出せば、きっと素敵な旅の思い出ができるはずです。
旅は一生を変える経験になり得る、財産です。みなさんの素敵なヨーロッパ女子一人旅を応援しています！
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